Vanaf donderdag 16 januari 2025 is het aquasportaanbod uitgebreid met Warm Water Gym.
Warm Water Gym is een rustige les die iedere donderdagavond in halfdiep warm water wordt gegeven. Op het ritme van de muziek werk je aan je lenigheid, spierkracht en conditie. Alle oefeningen kunnen op eigen niveau worden uitgeoefend. De les wordt verzorgd door een vakkundige instructeur en is ook geschikt als je fysieke klachten hebt of herstellend bent van een blessure.
Na afloop van de les is het mogelijk om op eigen gelegenheid, met de attributen en muziek van AquaRelax, uit te zwemmen/drijven.
Het programma van Warm Water Gym ziet er als volgt uit:
19:00 – 19:45 uur Warm Water Gym
19:45 – 20:15 uur relaxt ‘uitzwemmen’
