Wil je fysiek sterker worden en op een plezierige manier aan je conditie werken? Doe dan mee met Zwemfit bij De Scheg of in het Borgelerbad.
Onder begeleiding van ervaren zweminstructeurs van Sportbedrijf Deventer en bewegingsagogen van het Deventer Ziekenhuis worden er met behulp van materialen oefeningen in het water gedaan. De lessen zijn zeer geschikt voor ouderen en volwassenen met fysieke klachten of chronische ziekten, vanwege de persoonlijke begeleiding. Na afloop van het zwemmen kunnen deelnemers onder het genot van een kopje koffie of thee gezellig bijpraten.
De activiteit duurt een half uur. Het is mogelijk om 15 minuten in- of uit te zwemmen (dit verschilt per les en met uitzondering van dinsdagavond). Het uitzwemmen is niet onder begeleiding, maar wel met toezicht.
MEER INFO
